1我们同修当中,这几天我所听到的,有人来跟我说,有很多人希望家庭和睦、身体健康、不遭苦难,这都是我们大家非常关切的。你来问我,我没有办法帮你忙,不过我可以教给你方法,这个方法是要你自己帮助自己。用什么方法?